Coffee-mate Kaffeeweißer
Mittlerer GI
GL 5.4 pro typische Esslöffel (15 g) · GL 36 pro 100 g
- Enthält einige ungesättigte Fette
- Extrem hohe zugesetzte Zucker
Coffee-mate Kaffeeweißer hat einen glykämischen Index von 58, niedriger als reines Klassischer Kaffeesahne (60). Eine typische Esslöffel (15 g) ergibt eine glykämische Last von 5.4.
Aktualisiert 13.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Klassischer Kaffeesahne
- GI 60 · GL 15 pro 100 g
Klassischer Kaffeesahne - GI 10 · GL 0.2 pro 100 g Marke: chobanisugar free
Chobani 0 Zucker Kaffeesahne - GI 10 · GL 0.2 pro 100 g sugar free
Zuckerfreier Kaffeesahne - GI 10 · GL 0.3 pro 100 g vanillasugar free
Vanillecreme - GI 60 · GL 8 pro 100 g Marke: oat_planet
Hafercreme - GI 35 · GL 13 pro 100 g plant based
Pflanzlicher Kaffeesahne - GI 60 · GL 15 pro 100 g flavored
Aromencreme - +4 weitere
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Coffee-mate Kaffeeweißer ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 500 kcal |
| Kohlenhydrate | 62 g |
| Zucker (gesamt) | 62 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 62 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 27 g |
| Gesättigt | 24 g |
| Ungesättigt | 3 g |
| Natrium | 200 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Enthält einige ungesättigte Fette
- Sehr geringer Wassergehalt (geringeres Verderbnisrisiko)
- Extrem hohe zugesetzte Zucker
- Sehr hoher gesättigter Fettgehalt
- Hohe glykämische Last
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Coffee-mate Kaffeeweißer berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Coffee-mate Kaffeeweißer?
Coffee-mate Kaffeeweißer hat einen glykämischen Index von 58 (Mittel). Eine typische Esslöffel (15 g) hat eine glykämische Last von 5.4; pro 100 g beträgt die glykämische Last 36.
Ist Coffee-mate Kaffeeweißer gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Coffee-mate Kaffeeweißer hat einen mittleren glykämischen Index (58). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Welche Form von Klassischer Kaffeesahne hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Klassischer Kaffeesahne in dieser Datenbank hat Chobani 0 Zucker Kaffeesahne die niedrigste glykämische Last (0.2 pro 100 g).
Prüfen Sie Coffee-mate Kaffeeweißer in der Logi-App mit Ihrer Portion.
