Cabbage cooked in chicken stock
Niedriger GI
GL 1.5 pro typische Tasse (150 g) · GL 1 pro 100 g
- Low glycemic load
- Moderate sodium from stock
Cabbage cooked in chicken stock hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig). Eine typische Tasse (150 g) ergibt eine glykämische Last von 1.5.
Aktualisiert 15.03.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Cabbage cooked in chicken stock ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 18 kcal |
| Kohlenhydrate | 3.5 g |
| Zucker (gesamt) | 2.2 g |
| Natürlich | 2.2 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 1.8 g |
| Löslich | 0.5 g |
| Unlöslich | 1.3 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 0.3 g |
| Gesättigt | 0.05 g |
| Ungesättigt | 0.15 g |
| Natrium | 220 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Low glycemic load
- High fiber content
- Very low in fat
- Moderate sodium from stock
- Low protein content
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Cabbage cooked in chicken stock berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Cabbage cooked in chicken stock?
Cabbage cooked in chicken stock hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig). Eine typische Tasse (150 g) hat eine glykämische Last von 1.5; pro 100 g beträgt die glykämische Last 1.
Ist Cabbage cooked in chicken stock gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Cabbage cooked in chicken stock hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Cabbage cooked in chicken stock den Blutzucker?
Cabbage cooked in chicken stock hat eine glykämische Last von 1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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