Branston Pickle mit kleinen Stücken
Mittlerer GI
GL 2.3 pro typische Esslöffel (15 g) · GL 15 pro 100 g
- Fettarm
- Sehr hoch an zugesetztem Zucker
Branston Pickle mit kleinen Stücken hat einen glykämischen Index von 55, gleich wie reines Chutney (55). Eine typische Esslöffel (15 g) ergibt eine glykämische Last von 2.3.
Aktualisiert 13.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Branston Pickle mit kleinen Stücken ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 120 kcal |
| Kohlenhydrate | 28 g |
| Zucker (gesamt) | 24 g |
| Natürlich | 4 g |
| Zugesetzt | 20 g |
| Ballaststoffe | 1.5 g |
| Löslich | 0.5 g |
| Unlöslich | 1 g |
| Protein | 0.7 g |
| Fett | 0.2 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0.2 g |
| Natrium | 1200 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Fettarm
- Enthält etwas Ballaststoffe
- Sehr hoch an zugesetztem Zucker
- Hoher Natriumgehalt
- Mäßig hohe glykämische Last
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Branston Pickle mit kleinen Stücken berechnen
Allergene
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Branston Pickle mit kleinen Stücken?
Branston Pickle mit kleinen Stücken hat einen glykämischen Index von 55 (Mittel). Eine typische Esslöffel (15 g) hat eine glykämische Last von 2.3; pro 100 g beträgt die glykämische Last 15.
Ist Branston Pickle mit kleinen Stücken gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Branston Pickle mit kleinen Stücken hat einen mittleren glykämischen Index (55). In Maßen geeignet, idealerweise mit Protein oder Fett; eine Alternative mit niedrigerer Last ist Traditionelles Kimchi.
Welche Form von Chutney hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Chutney in dieser Datenbank hat Grünes Chutney die niedrigste glykämische Last (2 pro 100 g).
Prüfen Sie Branston Pickle mit kleinen Stücken in der Logi-App mit Ihrer Portion.
