Baked Beans in Tomatensauce
Niedriger GI
GL 7 pro 100 g
- Good fiber content
- Moderate added sugar
Baked Beans in Tomatensauce hat einen glykämischen Index von 40 (Niedrig).
Aktualisiert 23.09.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Baked Beans in Tomatensauce ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 95 kcal |
| Kohlenhydrate | 17 g |
| Zucker (gesamt) | 5.5 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 3.5 g |
| Ballaststoffe | 4.2 g |
| Löslich | 1.5 g |
| Unlöslich | 2.7 g |
| Protein | 4.8 g |
| Fett | 0.4 g |
| Gesättigt | 0.1 g |
| Ungesättigt | 0.3 g |
| Natrium | 420 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Good fiber content
- Source of plant protein
- Moderate added sugar
- High sodium content
- Processed food product
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Baked Beans in Tomatensauce berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Baked Beans in Tomatensauce?
Baked Beans in Tomatensauce hat einen glykämischen Index von 40 (Niedrig) und eine glykämische Last von 7 pro 100 g.
Ist Baked Beans in Tomatensauce gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Baked Beans in Tomatensauce hat einen niedrigen glykämischen Index (40) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Baked Beans in Tomatensauce den Blutzucker?
Baked Beans in Tomatensauce hat eine glykämische Last von 7 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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