Weetabix kiks
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Weetabix kiks har et glykæmisk indeks på 62, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 43 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Weetabix kiks over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Weetabix kiks er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 7/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt fiberindhold
- ✓ Lavt tilsat sukker
- ✓ Fuldkornskilde
- ✗ Moderat glykæmisk indeks
- ✗ Forarbejdet kornprodukt
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 362 kcal |
| Kulhydrater | 69g |
| Sukker (i alt) | 4.4g |
| Naturligt | 4.4g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 10g |
| Opløselig | 3g |
| Uopløselig | 7g |
| Protein | 12g |
| Fedt | 2g |
| Mættet | 0.4g |
| Umættet | 1.6g |
| Natrium | 0.28mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Weetabix kiks?
Weetabix kiks har et glykæmisk indeks på 62, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 43 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Weetabix kiks godt for personer med insulinresistens?
Weetabix kiks har et moderat glykæmisk indeks (62). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Weetabix kiks blodsukker?
Weetabix kiks har en glykæmisk belastning på 43 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →