tarhonya-suppe
Mellem GI
GL 6 pr. 100 g
- indeholder en vis mængde fibre
- moderat glykæmisk belastning
tarhonya-suppe har et glykæmisk indeks på 60 (Moderat).
Opdateret 21. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
tarhonya-suppe er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 65 kcal |
| Kulhydrater | 10.5 g |
| Sukker (i alt) | 1.2 g |
| Naturligt | 1.2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Opløselig | 0.4 g |
| Uopløselig | 0.8 g |
| Protein | 2.1 g |
| Fedt | 1.2 g |
| Mættet | 0.3 g |
| Umættet | 0.7 g |
| Natrium | 320 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- indeholder en vis mængde fibre
- giver moderat protein
- lavt indhold af tilsat sukker
- moderat glykæmisk belastning
- forarbejdet kornbase
- relativt højt natriumindhold
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for tarhonya-suppe?
tarhonya-suppe har et glykæmisk indeks på 60 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 6 pr. 100 g.
Er tarhonya-suppe godt for personer med insulinresistens?
tarhonya-suppe har et moderat glykæmisk indeks (60). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker tarhonya-suppe blodsukker?
tarhonya-suppe har en glykæmisk belastning på 6 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek tarhonya-suppe i Logi-appen med din portion.
