Tørret urt- og krydderblanding

GI 10 · LavtGL 0.6 / spiseske7/10

Lav GI

10 GI

GL 0.6 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 4 pr. 100 g

Logi-score 7/10

Højt fiberindhold
Meget højt natriumindhold

Tørret urt- og krydderblanding har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.6.

Opdateret 5. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Tørret urt- og krydderblanding er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

250

Kalorier

40 g

Kulhydrater

10 g

Protein

3 g

Fedt

per 100g

Kalorier	250 kcal
Kulhydrater	40 g
Sukker (i alt)	2 g
Naturligt	2 g
Tilsat	0 g
Fiber	25 g
Opløselig	7.5 g
Uopløselig	17.5 g
Protein	10 g
Fedt	3 g
Mættet	0.5 g
Umættet	2.5 g
Natrium	3000 mg

Forarbejdningsgrad

25%

Minimal

Hvorfor denne score?

Højt fiberindhold
Meget lav glykæmisk belastning og indeks
Ingen tilsat sukker
Meget højt natriumindhold
Ukendt forarbejdningsniveau

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Tørret urt- og krydderblanding?

Tørret urt- og krydderblanding har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.6; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 4.

Er Tørret urt- og krydderblanding godt for personer med insulinresistens?

Tørret urt- og krydderblanding har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Tørret urt- og krydderblanding blodsukker?

Tørret urt- og krydderblanding har en glykæmisk belastning på 4 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.