Krydderier (chili, salt)
Ingen glykæmisk indeks6/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
30 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 6/10
- Højt fiberindhold
- Ekstremt højt natriumindhold
Krydderier (chili, salt) har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 30 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Krydderier (chili, salt) er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
120
Kalorier
30 g
Kulhydrater
3 g
Protein
2 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Kulhydrater | 30 g |
| Sukker (i alt) | 3 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 10 g |
| Opløselig | 3 g |
| Uopløselig | 7 g |
| Protein | 3 g |
| Fedt | 2 g |
| Mættet | 0.3 g |
| Umættet | 1.7 g |
| Natrium | 35000 mg |
Forarbejdningsgrad
25%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Højt fiberindhold
- Intet tilsat sukker
- Ekstremt højt natriumindhold
- Risiko for forhøjet blodtryk og væskeophobning
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Krydderier (chili, salt)?
Det glykæmiske indeks for Krydderier (chili, salt) er endnu ikke målt. Den indeholder 30 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Krydderier (chili, salt) godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Krydderier (chili, salt) er ikke målt. Med 30 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Tjek Krydderier (chili, salt) i Logi-appen med din portion.
