semuljepuddingpulver
Høj GI
GL 60 pr. 100 g
- kilde til hurtig energi
- højt indhold af tilsat sukker
semuljepuddingpulver har et glykæmisk indeks på 75 (Højt).
Opdateret 9. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
semuljepuddingpulver er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Kulhydrater | 80 g |
| Sukker (i alt) | 35 g |
| Naturligt | 5 g |
| Tilsat | 30 g |
| Fiber | 2 g |
| Opløselig | 0.6 g |
| Uopløselig | 1.4 g |
| Protein | 6 g |
| Fedt | 2 g |
| Mættet | 0.5 g |
| Umættet | 1.5 g |
| Natrium | 150 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- kilde til hurtig energi
- indeholder en vis mængde kostfibre
- højt indhold af tilsat sukker
- højt glykæmisk indeks og belastning
- højt forarbejdet
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for semuljepuddingpulver?
semuljepuddingpulver har et glykæmisk indeks på 75 (Højt) og en glykæmisk belastning på 60 pr. 100 g.
Er semuljepuddingpulver godt for personer med insulinresistens?
semuljepuddingpulver har et højt glykæmisk indeks (75). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker semuljepuddingpulver blodsukker?
semuljepuddingpulver har en glykæmisk belastning på 60 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek semuljepuddingpulver i Logi-appen med din portion.
