Rycki gul ost
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Rycki gul ost har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Rycki gul ost blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Rycki gul ost er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 5.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Lavt kulhydratniveau
- ✓ Få simple sukkerarter
- ✗ Meget højt indhold af mættet fedt
- ✗ Højt natriumindhold
- ✗ Mangel på fiber
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Kulhydrater | 1.5g |
| Sukker (i alt) | 1.5g |
| Naturligt | 1.5g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 25g |
| Fedt | 27g |
| Mættet | 17g |
| Umættet | 10g |
| Natrium | 700mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Rycki gul ost?
Rycki gul ost har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Rycki gul ost godt for personer med insulinresistens?
Rycki gul ost har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Rycki gul ost blodsukker?
Rycki gul ost har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →