proteinrig soja-frugtmüsli
Lav GI
GL 28 pr. 100 g
- højt proteinindhold
- moderat indhold af tilsat sukker
proteinrig soja-frugtmüsli har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
proteinrig soja-frugtmüsli er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Kulhydrater | 55 g |
| Sukker (i alt) | 15 g |
| Naturligt | 11 g |
| Tilsat | 4 g |
| Fiber | 8 g |
| Opløselig | 2.5 g |
| Uopløselig | 5.5 g |
| Protein | 20 g |
| Fedt | 7 g |
| Mættet | 1.2 g |
| Umættet | 5.8 g |
| Natrium | 120 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- højt proteinindhold
- god kilde til kostfibre
- moderat indhold af tilsat sukker
- moderat forarbejdningsniveau
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for proteinrig soja-frugtmüsli?
proteinrig soja-frugtmüsli har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 28 pr. 100 g.
Er proteinrig soja-frugtmüsli godt for personer med insulinresistens?
proteinrig soja-frugtmüsli har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker proteinrig soja-frugtmüsli blodsukker?
proteinrig soja-frugtmüsli har en glykæmisk belastning på 28 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek proteinrig soja-frugtmüsli i Logi-appen med din portion.
