Peberrod flødeost
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- Lavt kulhydratindhold
- Meget højt indhold af mættet fedt
Peberrod flødeost har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 4.5 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 12. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 1 pr. 100 g Contains significantly less saturated fat and more protein with a lower glycemic load.
Fedtfattig ricottaost - GL 1 pr. 100 g Lower saturated fat content and higher protein content, more beneficial for insulin-resistant individuals.
Fedtfattig hytteost - GL 1 pr. 100 g Contains no animal fats or cholesterol, which supports metabolic health and low insulin resistance.
Plantebaseret tofupasta med peberrod
Former af flødeost
- ingen GI
flødeost - GI 35 · GL 1 pr. 100 g onionchives
Flødeost med løg og purløg - Flødeost med olivenGI 35 · GL 1 pr. 100 g with olives
- GI 35 · GL 1 pr. 100 g with radish
Flødeost med radise - mexicansk flødeostGI 35 · GL 1 pr. 100 g mexican style
- GI 30 · GL 1 pr. 100 g vegan
Plantebaseret flødeost - Flødeost med peberfrugt og chiliGI 35 · GL 1.4 pr. 100 g paprika chili
- +11 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Peberrod flødeost er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Kulhydrater | 4.5 g |
| Sukker (i alt) | 3.5 g |
| Naturligt | 3.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 6 g |
| Fedt | 19 g |
| Mættet | 12 g |
| Umættet | 7 g |
| Natrium | 400 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt kulhydratindhold
- Proteinkilde
- Meget højt indhold af mættet fedt
- Manglende kostfibre
- Relativt højt natriumindhold
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Peberrod flødeost?
Det glykæmiske indeks for Peberrod flødeost er endnu ikke målt. Den indeholder 4.5 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Peberrod flødeost godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Peberrod flødeost er ikke målt. Med 4.5 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af flødeost har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af flødeost i denne database har Flødeost med løg og purløg den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).
Tjek Peberrod flødeost i Logi-appen med din portion.
