Flødeost med løg og purløg
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Flødeost med løg og purløg har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Flødeost med løg og purløg blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Flødeost med løg og purløg er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lav glykæmisk belastning
- ✓ Proteinkilde
- ✓ Lavt forarbejdningsniveau
- ✗ Højt indhold af mættet fedt
- ✗ Relativt højt kalorieindhold
- ✗ Højt natriumindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 4g |
| Sukker (i alt) | 3.5g |
| Naturligt | 3.5g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0.3g |
| Opløselig | 0.1g |
| Uopløselig | 0.2g |
| Protein | 5g |
| Fedt | 21g |
| Mættet | 13g |
| Umættet | 7g |
| Natrium | 400mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Flødeost med løg og purløg?
Flødeost med løg og purløg har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Flødeost med løg og purløg godt for personer med insulinresistens?
Flødeost med løg og purløg har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Flødeost med løg og purløg blodsukker?
Flødeost med løg og purløg har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →