Laktosefri semimodnet blandingsost
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- Højt proteinindhold
- Højt indhold af mættet fedt
Laktosefri semimodnet blandingsost har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 1.5 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 6. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Ost
- ingen GI
Ost - GI 20 · GL 1 pr. 100 g mushroom stuffed
Champignon fyldt med ost - fedtfattig hytteostGI 30 · GL 1 pr. 100 g skimwhite
- Frisk ostGI 27 · GL 1 pr. 100 g fresh
- GI 30 · GL 1 pr. 100 g high protein
Højproteinost - GI 27 · GL 1 pr. 100 g italian type
Italiensk ost - GI 30 · GL 1 pr. 100 g mærke: micarellilow fat
Let ost - +70 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Laktosefri semimodnet blandingsost er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Kulhydrater | 1.5 g |
| Sukker (i alt) | 1.5 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Fedt | 30 g |
| Mættet | 20 g |
| Umættet | 10 g |
| Natrium | 800 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Ubetydeligt indhold af kulhydrater
- Højt indhold af mættet fedt
- Højt natriumindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Laktosefri semimodnet blandingsost?
Det glykæmiske indeks for Laktosefri semimodnet blandingsost er endnu ikke målt. Den indeholder 1.5 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Laktosefri semimodnet blandingsost godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Laktosefri semimodnet blandingsost er ikke målt. Med 1.5 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af Ost har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Ost i denne database har Champignon fyldt med ost den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).
Tjek Laktosefri semimodnet blandingsost i Logi-appen med din portion.
