Bagte samosaer med fuldkorns- eller kikærtemeldej
Lav GI
GL 13 pr. 100 g
- Bagt, ikke friturestegt (lavere fedtindhold)
- Moderat indhold af natrium
Bagte samosaer med fuldkorns- eller kikærtemeldej har et glykæmisk indeks på 48 (Lavt).
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Bagte samosaer med fuldkorns- eller kikærtemeldej er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 28 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 4.5 g |
| Opløselig | 1.5 g |
| Uopløselig | 3 g |
| Protein | 5 g |
| Fedt | 4 g |
| Mættet | 0.7 g |
| Umættet | 3.3 g |
| Natrium | 320 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Bagt, ikke friturestegt (lavere fedtindhold)
- Indeholder fuldkorn eller bælgfrugter
- Moderat fiberindhold
- Moderat indhold af natrium
- Muligt indhold af raffineret stivelse i fyldet
- Moderat glykæmisk belastning
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Bagte samosaer med fuldkorns- eller kikærtemeldej?
Bagte samosaer med fuldkorns- eller kikærtemeldej har et glykæmisk indeks på 48 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 13 pr. 100 g.
Er Bagte samosaer med fuldkorns- eller kikærtemeldej godt for personer med insulinresistens?
Bagte samosaer med fuldkorns- eller kikærtemeldej har et lavt glykæmisk indeks (48), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Bagte samosaer med fuldkorns- eller kikærtemeldej blodsukker?
Bagte samosaer med fuldkorns- eller kikærtemeldej har en glykæmisk belastning på 13 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Bagte samosaer med fuldkorns- eller kikærtemeldej i Logi-appen med din portion.
