ristet toast med postej
Mellem GI
GL 18 pr. 100 g
- indeholder protein fra postej
- moderat glykæmisk belastning
ristet toast med postej har et glykæmisk indeks på 65, det samme som almindelig postejtoast (65).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af postejtoast
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
ristet toast med postej er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kulhydrater | 28 g |
| Sukker (i alt) | 2.5 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 2.2 g |
| Opløselig | 0.7 g |
| Uopløselig | 1.5 g |
| Protein | 8 g |
| Fedt | 13 g |
| Mættet | 4.5 g |
| Umættet | 7.5 g |
| Natrium | 540 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- indeholder protein fra postej
- giver moderat fiber
- kilde til B-vitaminer
- moderat glykæmisk belastning
- højt natriumindhold
- forarbejdede ingredienser
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for ristet toast med postej?
ristet toast med postej har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 18 pr. 100 g.
Er ristet toast med postej godt for personer med insulinresistens?
ristet toast med postej har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvilken form af postejtoast har den laveste glykæmiske belastning?
ristet toast med postej har den laveste glykæmiske belastning af alle former af postejtoast i denne database (18 pr. 100 g).
Tjek ristet toast med postej i Logi-appen med din portion.
