postejtoast

GI 65 · ModeratGL 18 / 100 g4/10

Mellem GI

65 GI

GL 18 pr. 100 g

Logi-score 4/10
  • kilde til protein
  • højt natriumindhold

postejtoast har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).

Opdateret 2. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Former af postejtoast

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

postejtoast er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

270
Kalorier
28 g
Kulhydrater
8 g
Protein
14 g
Fedt
per 100g
Kalorier270 kcal
Kulhydrater28 g
Sukker (i alt)3 g
Naturligt2 g
Tilsat1 g
Fiber2 g
Opløselig0.6 g
Uopløselig1.4 g
Protein8 g
Fedt14 g
Mættet5 g
Umættet7 g
Natrium600 mg

Forarbejdningsgrad

75%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • kilde til protein
  • indeholder jern og A-vitamin
  • højt natriumindhold
  • indeholder raffinerede kulhydrater
  • moderat højt indhold af mættet fedt

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for postejtoast?

postejtoast har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 18 pr. 100 g.

Er postejtoast godt for personer med insulinresistens?

postejtoast har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.

Hvilken form af postejtoast har den laveste glykæmiske belastning?

postejtoast har den laveste glykæmiske belastning af alle former af postejtoast i denne database (18 pr. 100 g).

Tjek postejtoast i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.