Vegansk parmazán (na bázi kešu)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Vegansk parmazán (na bázi kešu) má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními nuts se Vegansk parmazán (na bázi kešu) řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Vegansk parmazán (na bázi kešu) je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 6/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah zdravých nenasycených tuků
- ✓ Dobrý zdroj rostlinných bílkovin
- ✓ Obsahuje vlákninu a vitaminy B z nutričních kvasnic
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Vysoká kalorická hodnota
- ✗ Střední stupeň zpracování
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 520 kcal |
| Sacharidy | 18g |
| Cukry (celkem) | 3g |
| Přirozené | 3.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 18g |
| Tuky | 40g |
| Nasycené | 7g |
| Nenasycené | 31g |
| Sodík | 600mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Vegansk parmazán (na bázi kešu)?
Vegansk parmazán (na bázi kešu) má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Vegansk parmazán (na bázi kešu) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Vegansk parmazán (na bázi kešu) má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Vegansk parmazán (na bázi kešu) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Vegansk parmazán (na bázi kešu) má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →