Gel z chia semínek
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Gel z chia semínek má glykemický index 1, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními nuts se Gel z chia semínek řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Gel z chia semínek je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 10/10
Proč toto skóre?
- ✓ Extrémně nízká glykemická zátěž a index
- ✓ Bohaté na vlákninu a nenasycené tuky
- ✓ Žádné přidané nebo celkové cukry
- ✗ Nižší obsah bílkovin
- ✗ Neznámá úroveň zpracování
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 60 kcal |
| Sacharidy | 5g |
| Cukry (celkem) | 0g |
| Přirozené | 0.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 4g |
| Rozpustná | 1.6g |
| Nerozpustná | 2.4g |
| Bílkoviny | 2g |
| Tuky | 3g |
| Nasycené | 0.3g |
| Nenasycené | 2.7g |
| Sodík | 5mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Gel z chia semínek?
Gel z chia semínek má glykemický index 1, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Gel z chia semínek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Gel z chia semínek má nízký glykemický index (1), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Gel z chia semínek ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Gel z chia semínek má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →