Třešně kyselé
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Třešně kyselé má glykemický index 22, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními fruits se Třešně kyselé řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Třešně kyselé je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízký glykemický index a zátěž
- ✓ Bez přidaných cukrů
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✗ Střední celkový obsah cukru
- ✗ Nízký obsah bílkovin
- ✗ Minimální zdravé tuky
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 50 kcal |
| Sacharidy | 12.2g |
| Cukry (celkem) | 8.5g |
| Přirozené | 8.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.6g |
| Rozpustná | 0.48g |
| Nerozpustná | 1.12g |
| Bílkoviny | 1g |
| Tuky | 0.3g |
| Nasycené | 0.04g |
| Nenasycené | 0.1g |
| Sodík | 3mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Třešně kyselé?
Třešně kyselé má glykemický index 22, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Třešně kyselé vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Třešně kyselé má nízký glykemický index (22), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Třešně kyselé ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Třešně kyselé má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →