Sriracha omáčka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Sriracha omáčka má glykemický index 50, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 10 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Sriracha omáčka řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Sriracha omáčka je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 4/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah tuku
- ✓ Střední glykemická zátěž
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✗ Velmi vysoký obsah sodíku
- ✗ Vysoké množství přidaných cukrů
- ✗ Zpracovaný produkt
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 93 kcal |
| Sacharidy | 20g |
| Cukry (celkem) | 15g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 13g |
| Vláknina | 1.5g |
| Rozpustná | 0.5g |
| Nerozpustná | 1g |
| Bílkoviny | 1.8g |
| Tuky | 1.3g |
| Nasycené | 0.2g |
| Nenasycené | 1.1g |
| Sodík | 2360mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sriracha omáčka?
Sriracha omáčka má glykemický index 50, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 10 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Sriracha omáčka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sriracha omáčka má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Sriracha omáčka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Sriracha omáčka má glykemickou zátěž 10 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →