Šlehaná poleva

Šlehaná poleva

GI 10 · NízkýGL 0.2 / polévková lžíce2/10

Nízký GI

10 GI

GL 0.2 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 1 na 100 g

Logi skóre 2/10
  • Bez cukru
  • Vysoce průmyslově zpracované ingredience

Šlehaná poleva má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.2.

Aktualizováno 12. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Šlehaná poleva je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

110
Kalorie
8 g
Sacharidy
0 g
Bílkoviny
9 g
Tuky
na 100g
Kalorie110 kcal
Sacharidy8 g
Cukry (celkem)0 g
Přirozené0 g
Přidané0 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bílkoviny0 g
Tuky9 g
Nasycené8 g
Nenasycené1 g
Sodík120 mg

Stupeň zpracování

95%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Bez cukru
  • Nízký glykemický index
  • Vysoce průmyslově zpracované ingredience
  • Vysoký obsah nasycených tuků
  • Nízká nutriční hodnota

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Šlehaná poleva?

Šlehaná poleva má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.2; na 100 g je glykemická zátěž 1.

Je Šlehaná poleva vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Šlehaná poleva má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Šlehaná poleva ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Šlehaná poleva má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Šlehaná poleva v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.