Kukuřičné křupky s příchutí kečupu

Kukuřičné křupky s příchutí kečupu

GI 80 · Vysoký GL 56 · Vysoký Score 1/10

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Kukuřičné křupky s příchutí kečupu má glykemický index 80, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 56 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Ve srovnání s ostatními sweets se Kukuřičné křupky s příchutí kečupu řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.

Kukuřičné křupky s příchutí kečupu může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.

Glykemický Index 80
Vysoký GI
Rychlý nárůst cukru v krvi
Glykemická Zátěž 56
Vysoký GL
Výrazný vliv na cukr v krvi
470
Kalorie
70g
Sacharidy
5g
Bílkoviny
18g
Tuky

Skóre Logi: 1/10

Proč toto skóre?

  • Low saturated fat content
  • Very high glycemic load (56)
  • High content of sodium and added sugars
  • Low fiber and protein content

Stupeň zpracování

90%
Vysoce zpracovaný

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie470 kcal
Sacharidy70g
Cukry (celkem)8g
Přirozené1.0g
Přidané7g
Vláknina2g
Rozpustná0.6g
Nerozpustná1.4g
Bílkoviny5g
Tuky18g
Nasycené3g
Nenasycené15g
Sodík900mg

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Kukuřičné křupky s příchutí kečupu?

Kukuřičné křupky s příchutí kečupu má glykemický index 80, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 56 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Je Kukuřičné křupky s příchutí kečupu vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Kukuřičné křupky s příchutí kečupu má vysoký glykemický index (80). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.

Jak Kukuřičné křupky s příchutí kečupu ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Kukuřičné křupky s příchutí kečupu má glykemickou zátěž 56 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Zpět na hlavní stránku

Související potraviny

Kukuřičný sirup Tvarohový cheesecake Count Chocula cereálie Krab rangoon Brusinkový džem Brusinková relish Brusinková omáčka konzervovaná Krémový sýr poleva
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.