Růžový grep
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Růžový grep má glykemický index 25, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními fruits se Růžový grep řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Růžový grep je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký glykemický index
- ✓ Vysoký obsah vody
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✗ Přítomnost přírodních cukrů
- ✗ Žádné významné množství bílkovin
- ✗ Mírné množství vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 42 kcal |
| Sacharidy | 10.7g |
| Cukry (celkem) | 7g |
| Přirozené | 7.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.6g |
| Rozpustná | 0.5g |
| Nerozpustná | 1.1g |
| Bílkoviny | 0.8g |
| Tuky | 0.1g |
| Nasycené | 0g |
| Nenasycené | 0.1g |
| Sodík | 0mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Růžový grep?
Růžový grep má glykemický index 25, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Růžový grep vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Růžový grep má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Růžový grep ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Růžový grep má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →