Rostlinné drobenky (na bázi černých fazolí)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Rostlinné drobenky (na bázi černých fazolí) má glykemický index 30, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 6 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními legumes se Rostlinné drobenky (na bázi černých fazolí) řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Rostlinné drobenky (na bázi černých fazolí) je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bohaté na rostlinné bílkoviny
- ✓ Nízká glykemická zátěž
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Zpracováno ve srovnání s celými fazolemi
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 150 kcal |
| Sacharidy | 20g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 12g |
| Tuky | 3g |
| Nasycené | 0.4g |
| Nenasycené | 2.6g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Rostlinné drobenky (na bázi černých fazolí)?
Rostlinné drobenky (na bázi černých fazolí) má glykemický index 30, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 6 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Rostlinné drobenky (na bázi černých fazolí) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Rostlinné drobenky (na bázi černých fazolí) má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Rostlinné drobenky (na bázi černých fazolí) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Rostlinné drobenky (na bázi černých fazolí) má glykemickou zátěž 6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →