Pomazánka ze sušených rajčat a brusinek Wawrzyniec

GI 45 · NízkýGL 8 / 100 g4/10

Nízký GI

45 GI

GL 8 na 100 g

Logi skóre 4/10
  • Obsahuje zeleninu a ovoce
  • Vysoký obsah sodíku

Pomazánka ze sušených rajčat a brusinek Wawrzyniec má glykemický index 45 (Nízký).

Aktualizováno 17. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Pomazánka ze sušených rajčat a brusinek Wawrzyniec je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

180
Kalorie
18 g
Sacharidy
3 g
Bílkoviny
10 g
Tuky
na 100g
Kalorie180 kcal
Sacharidy18 g
Cukry (celkem)7 g
Přirozené5 g
Přidané2 g
Vláknina4 g
Rozpustná1.2 g
Nerozpustná2.8 g
Bílkoviny3 g
Tuky10 g
Nasycené1.2 g
Nenasycené8.8 g
Sodík800 mg

Stupeň zpracování

75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Obsahuje zeleninu a ovoce
  • Mírný obsah vlákniny
  • Vysoký obsah sodíku
  • Obsahuje přidané cukry
  • Zpracovaný potravinářský výrobek

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Pomazánka ze sušených rajčat a brusinek Wawrzyniec?

Pomazánka ze sušených rajčat a brusinek Wawrzyniec má glykemický index 45 (Nízký) a glykemickou zátěž 8 na 100 g.

Je Pomazánka ze sušených rajčat a brusinek Wawrzyniec vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Pomazánka ze sušených rajčat a brusinek Wawrzyniec má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Pomazánka ze sušených rajčat a brusinek Wawrzyniec ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Pomazánka ze sušených rajčat a brusinek Wawrzyniec má glykemickou zátěž 8 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Pomazánka ze sušených rajčat a brusinek Wawrzyniec v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.