GL 51 na typická šálek (150 g) · GL 34 na 100 g
Pizzový chléb má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 51.
Aktualizováno 13. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Pizzový chléb je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Pokračovat na webu
| Kalorie | 260 kcal |
| Sacharidy | 48 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.8 g |
| Bílkoviny | 8 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasycené | 1.2 g |
| Nenasycené | 2.2 g |
| Sodík | 500 mg |
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Pizzový chléb má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 51; na 100 g je glykemická zátěž 34.
Pizzový chléb má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Pizzový chléb má glykemickou zátěž 34 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Pizzový chléb v aplikaci Logi, s vaší porcí.
Zdarma PDF — 3 strany
Tvůj týdenní jídelní deník
Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.
Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.