pěna z mléčné čokolády
GI 45 · NízkýGL 14 / 100 g2/10
Nízký GI
45 GI
GL 14 na 100 g
Logi skóre 2/10
- Obsahuje určité množství bílkovin
- Vysoký obsah cukru
pěna z mléčné čokolády má glykemický index 45 (Nízký).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
pěna z mléčné čokolády je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
270
Kalorie
32 g
Sacharidy
4 g
Bílkoviny
14 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 270 kcal |
| Sacharidy | 32 g |
| Cukry (celkem) | 28 g |
| Přirozené | 6 g |
| Přidané | 22 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 4 g |
| Tuky | 14 g |
| Nasycené | 8.5 g |
| Nenasycené | 5.5 g |
| Sodík | 65 mg |
Stupeň zpracování
90%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Obsahuje určité množství bílkovin
- Poskytuje rychlou energii
- Vysoký obsah cukru
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Vysoce průmyslově zpracované
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index pěna z mléčné čokolády?
pěna z mléčné čokolády má glykemický index 45 (Nízký) a glykemickou zátěž 14 na 100 g.
Je pěna z mléčné čokolády vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
pěna z mléčné čokolády má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak pěna z mléčné čokolády ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
pěna z mléčné čokolády má glykemickou zátěž 14 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte pěna z mléčné čokolády v aplikaci Logi, s vaší porcí.
