ovocná kapsička
Nízký GI
GL 7 na 100 g
- obsahuje skutečné ovoce
- střední glykemická zátěž
ovocná kapsička má glykemický index 50 (Nízký).
Aktualizováno 19. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
ovocná kapsička je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 65 kcal |
| Sacharidy | 15 g |
| Cukry (celkem) | 13 g |
| Přirozené | 11 g |
| Přidané | 2 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bílkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasycené | 0.03 g |
| Nenasycené | 0.17 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- obsahuje skutečné ovoce
- zdroj vitamínu C
- střední glykemická zátěž
- obsahuje přidané cukry
- ultra-zpracovaný obal
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index ovocná kapsička?
ovocná kapsička má glykemický index 50 (Nízký) a glykemickou zátěž 7 na 100 g.
Je ovocná kapsička vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
ovocná kapsička má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak ovocná kapsička ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
ovocná kapsička má glykemickou zátěž 7 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte ovocná kapsička v aplikaci Logi, s vaší porcí.
