Olej z pražených lískových ořechů
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Olej z pražených lískových ořechů má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními nuts se Olej z pražených lískových ořechů řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Olej z pražených lískových ořechů je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 6/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah nenasycených tuků
- ✓ Obsahuje vitamin E
- ✗ Vysoká kalorická hustota
- ✗ Neobsahuje vlákninu ani bílkoviny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 884 kcal |
| Sacharidy | 0g |
| Cukry (celkem) | 0g |
| Přirozené | 0.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 0g |
| Tuky | 100g |
| Nasycené | 7.5g |
| Nenasycené | 92.5g |
| Sodík | 0mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Olej z pražených lískových ořechů?
Olej z pražených lískových ořechů má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Olej z pražených lískových ořechů vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Olej z pražených lískových ořechů má nízký glykemický index (0), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Olej z pražených lískových ořechů ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Olej z pražených lískových ořechů má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →