Sezamovo-chilli křupky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Sezamovo-chilli křupky má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními nuts se Sezamovo-chilli křupky řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Sezamovo-chilli křupky je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 6/10
Proč toto skóre?
- ✓ Bohatý na zdravé nenasycené tuky
- ✓ Obsahuje rostlinné bílkoviny
- ✓ Zdroj vlákniny
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Vysoká kalorická hustota
- ✗ Obsahuje přidaný olej (zpracovaný tuk)
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 620 kcal |
| Sacharidy | 16g |
| Cukry (celkem) | 2g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 8g |
| Rozpustná | 2.4g |
| Nerozpustná | 5.6g |
| Bílkoviny | 17g |
| Tuky | 55g |
| Nasycené | 8g |
| Nenasycené | 45g |
| Sodík | 120mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sezamovo-chilli křupky?
Sezamovo-chilli křupky má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Sezamovo-chilli křupky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sezamovo-chilli křupky má nízký glykemický index (0), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Sezamovo-chilli křupky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Sezamovo-chilli křupky má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →