Kokosové máslo
Bez glykemického indexu7/10
Glykemický index dosud nezměřen
24 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 7/10
Kokosové máslo zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 24 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 17. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Kokosové máslo je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
660
Kalorie
24 g
Sacharidy
7 g
Bílkoviny
65 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 660 kcal |
| Sacharidy | 24 g |
| Cukry (celkem) | 7 g |
| Přirozené | 7 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 16 g |
| Rozpustná | 4.8 g |
| Nerozpustná | 11.2 g |
| Bílkoviny | 7 g |
| Tuky | 65 g |
| Nasycené | 57 g |
| Nenasycené | 8 g |
| Sodík | 15 mg |
Stupeň zpracování
35%
Mírný
Alergeny
Obsahuje: skořápkové plody
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kokosové máslo?
Glykemický index Kokosové máslo zatím nebyl změřen. Obsahuje 24 g sacharidů na 100 g.
Je Kokosové máslo vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Kokosové máslo není změřen. Při 24 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
-
Náhrada rostlinného mléčného prášku GI 30 -
Krémová ořechová máslová poleva (neslazená, bez přidaného cukru) bez GI -
Klastry arašídů a sezamových semínek (vázané vaječným bílkem, bez přidaného cukru) GI 20 -
Neslazené tahini bez GI - Ořechovo-skořicová pasta s přírodním sladidlem GI 25
-
vlašská mouka GI 15 -
Vlašský ořech a nutriční kvasnicový sýr topping GI 10 -
Vlašský ořechový olej bez GI
Zkontrolujte Kokosové máslo v aplikaci Logi, s vaší porcí.
