neslazená jablečná omáčka se skořicí
Nízký GI
GL 6.8 na typická šálek (150 g) · GL 4.5 na 100 g
- Nízká glykemická zátěž
- Střední obsah přírodních cukrů
neslazená jablečná omáčka se skořicí má glykemický index 40 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 6.8.
Aktualizováno 20. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
neslazená jablečná omáčka se skořicí je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 44 kcal |
| Sacharidy | 11.3 g |
| Cukry (celkem) | 9.5 g |
| Přirozené | 9.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 0.2 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0.1 g |
| Sodík | 1 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická zátěž
- Bez přidaných cukrů
- Minimální zpracování
- Střední obsah přírodních cukrů
- Nízký obsah vlákniny
- Velmi nízký obsah bílkovin
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index neslazená jablečná omáčka se skořicí?
neslazená jablečná omáčka se skořicí má glykemický index 40 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 6.8; na 100 g je glykemická zátěž 4.5.
Je neslazená jablečná omáčka se skořicí vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
neslazená jablečná omáčka se skořicí má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak neslazená jablečná omáčka se skořicí ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
neslazená jablečná omáčka se skořicí má glykemickou zátěž 4.5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte neslazená jablečná omáčka se skořicí v aplikaci Logi, s vaší porcí.
