Čerstvá pomerančová kůra s přírodním ne-glykemickým sladidlem
Nízký GI
GL 0.1 na typická čajová lžička (5 g) · GL 1.1 na 100 g
- Vysoký obsah vlákniny
- Možná hořkost
Čerstvá pomerančová kůra s přírodním ne-glykemickým sladidlem má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická čajová lžička (5 g) přidá glykemickou zátěž 0.1.
Aktualizováno 19. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Čistý extrakt ze stévie
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Čerstvá pomerančová kůra s přírodním ne-glykemickým sladidlem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 40 kcal |
| Sacharidy | 10.6 g |
| Cukry (celkem) | 1.5 g |
| Přirozené | 1.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 10.6 g |
| Rozpustná | 3.2 g |
| Nerozpustná | 7.4 g |
| Bílkoviny | 1 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasycené | 0.03 g |
| Nenasycené | 0.17 g |
| Sodík | 2 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Bohatá na antioxidanty
- Velmi nízký glykemický dopad
- Možná hořkost
- Možné zbytky pesticidů, pokud není organická
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Čerstvá pomerančová kůra s přírodním ne-glykemickým sladidlem?
Čerstvá pomerančová kůra s přírodním ne-glykemickým sladidlem má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická čajová lžička (5 g) má glykemickou zátěž 0.1; na 100 g je glykemická zátěž 1.1.
Je Čerstvá pomerančová kůra s přírodním ne-glykemickým sladidlem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Čerstvá pomerančová kůra s přírodním ne-glykemickým sladidlem má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Čistý extrakt ze stévie má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Čistý extrakt ze stévie v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Domácí teriyaki omáčka se stévií a sníženým obsahem soli (1 na 100 g).
Zkontrolujte Čerstvá pomerančová kůra s přírodním ne-glykemickým sladidlem v aplikaci Logi, s vaší porcí.
