Náplň do jablečného koláče bez cukru

Náplň do jablečného koláče bez cukru

GI 45 · NízkýGL 9 / šálek6/10

Nízký GI

45 GI

GL 9 na typická šálek (150 g) · GL 6 na 100 g

Logi skóre 6/10
  • Bez přidaného cukru
  • Střední stupeň zpracování

Náplň do jablečného koláče bez cukru má glykemický index 45 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 9.

Aktualizováno 3. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Náplň do jablečného koláče bez cukru je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

55
Kalorie
14 g
Sacharidy
0.2 g
Bílkoviny
0.1 g
Tuky
na 100g
Kalorie55 kcal
Sacharidy14 g
Cukry (celkem)10 g
Přirozené10 g
Přidané0 g
Vláknina1.5 g
Rozpustná0.5 g
Nerozpustná1 g
Bílkoviny0.2 g
Tuky0.1 g
Nasycené0 g
Nenasycené0.1 g
Sodík5 mg

Stupeň zpracování

65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Bez přidaného cukru
  • Obsahuje ovocná vlákna
  • Nízký obsah tuku
  • Střední stupeň zpracování
  • Přítomnost přírodních cukrů
  • Nízký obsah bílkovin

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Náplň do jablečného koláče bez cukru?

Náplň do jablečného koláče bez cukru má glykemický index 45 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 9; na 100 g je glykemická zátěž 6.

Je Náplň do jablečného koláče bez cukru vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Náplň do jablečného koláče bez cukru má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Náplň do jablečného koláče bez cukru ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Náplň do jablečného koláče bez cukru má glykemickou zátěž 6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Náplň do jablečného koláče bez cukru v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.