Lehká zeleninová kari omáčka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Lehká zeleninová kari omáčka má glykemický index 30, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Lehká zeleninová kari omáčka řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Lehká zeleninová kari omáčka je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký glykemický index a zátěž
- ✓ Nízký obsah tuku a kalorií
- ✓ Bez přidaných cukrů
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Nízký obsah bílkovin
- ✗ Relativně nízký obsah rozpustné vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 45 kcal |
| Sacharidy | 8g |
| Cukry (celkem) | 4g |
| Přirozené | 4.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 1.5g |
| Tuky | 1g |
| Nasycené | 0.2g |
| Nenasycené | 0.7g |
| Sodík | 250mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Lehká zeleninová kari omáčka?
Lehká zeleninová kari omáčka má glykemický index 30, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Lehká zeleninová kari omáčka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Lehká zeleninová kari omáčka má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Lehká zeleninová kari omáčka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Lehká zeleninová kari omáčka má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →