Knedlíky s zelím a houbami
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Knedlíky s zelím a houbami má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 18 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Knedlíky s zelím a houbami řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Knedlíky s zelím a houbami je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah nasycených tuků
- ✓ Zdroj vlákniny
- ✓ Bez přidaného cukru
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Nízký obsah bílkovin
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 170 kcal |
| Sacharidy | 32g |
| Cukry (celkem) | 2g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2.5g |
| Rozpustná | 0.8g |
| Nerozpustná | 1.8g |
| Bílkoviny | 4.5g |
| Tuky | 2.5g |
| Nasycené | 0.5g |
| Nenasycené | 1.5g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Knedlíky s zelím a houbami?
Knedlíky s zelím a houbami má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 18 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Knedlíky s zelím a houbami vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Knedlíky s zelím a houbami má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Knedlíky s zelím a houbami ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Knedlíky s zelím a houbami má glykemickou zátěž 18 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →