Fitness housky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Fitness housky má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 17 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Fitness housky řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Fitness housky je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Střední množství bílkovin
- ✓ Nižší glykemický index než bílý chléb
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Některé přidané cukry
- ✗ Zpracovaný obilný výrobek
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 230 kcal |
| Sacharidy | 38g |
| Cukry (celkem) | 2.5g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 0.5g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 2.1g |
| Nerozpustná | 4.9g |
| Bílkoviny | 10g |
| Tuky | 4g |
| Nasycené | 0.6g |
| Nenasycené | 3.4g |
| Sodík | 450mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Fitness housky?
Fitness housky má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 17 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Fitness housky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Fitness housky má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Fitness housky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Fitness housky má glykemickou zátěž 17 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →