Domácí ovesný kornout s minimálním sladidlem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Domácí ovesný kornout s minimálním sladidlem má glykemický index 50, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 33 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Domácí ovesný kornout s minimálním sladidlem řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Domácí ovesný kornout s minimálním sladidlem je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Nižší přidaný cukr
- ✓ Základ z celozrnné mouky
- ✗ Střední glykemická zátěž
- ✗ Nějaký přidaný cukr
- ✗ Zpracováno z celých ovesných zrn
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 370 kcal |
| Sacharidy | 65g |
| Cukry (celkem) | 6g |
| Přirozené | 4.0g |
| Přidané | 2g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 9g |
| Tuky | 7g |
| Nasycené | 1.2g |
| Nenasycené | 5.8g |
| Sodík | 80mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Domácí ovesný kornout s minimálním sladidlem?
Domácí ovesný kornout s minimálním sladidlem má glykemický index 50, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 33 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Domácí ovesný kornout s minimálním sladidlem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Domácí ovesný kornout s minimálním sladidlem má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Domácí ovesný kornout s minimálním sladidlem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Domácí ovesný kornout s minimálním sladidlem má glykemickou zátěž 33 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →