Čokoládový křupavec s medovým plástem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Čokoládový křupavec s medovým plástem má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 56 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Čokoládový křupavec s medovým plástem řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Čokoládový křupavec s medovým plástem může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 1/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje některé nenasycené tuky
- ✓ Poskytuje rychlou energii
- ✗ Velmi vysoký obsah cukru
- ✗ Extrémně vysoká glykemická zátěž
- ✗ Nízký obsah vlákniny a bílkovin
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 470 kcal |
| Sacharidy | 75g |
| Cukry (celkem) | 65g |
| Přirozené | 5.0g |
| Přidané | 60g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0.3g |
| Nerozpustná | 0.7g |
| Bílkoviny | 3g |
| Tuky | 18g |
| Nasycené | 11g |
| Nenasycené | 6g |
| Sodík | 120mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Čokoládový křupavec s medovým plástem?
Čokoládový křupavec s medovým plástem má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 56 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Čokoládový křupavec s medovým plástem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Čokoládový křupavec s medovým plástem má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Čokoládový křupavec s medovým plástem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Čokoládový křupavec s medovým plástem má glykemickou zátěž 56 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →