Česneková bageta

GI 70 · VysokýGL 38.4 / kus2.5/10

Vysoký GI

70 GI

GL 38.4 na typická kus (120 g) · GL 32 na 100 g

Logi skóre 2.5/10

Česneková bageta má glykemický index 70, nižší než běžný Klasická bageta (95). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 38.4.

Aktualizováno 8. 1. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Česneková bageta je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

330

Kalorie

45 g

Sacharidy

7 g

Bílkoviny

13 g

Tuky

na 100g

80%

Vysoce zpracovaný

Proč toto skóre?

Obsahuje: lepek

Jaký je glykemický index Česneková bageta?

Česneková bageta má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 38.4; na 100 g je glykemická zátěž 32.

Je Česneková bageta vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Česneková bageta má vysoký glykemický index (70) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Celozrnný kváskový chléb.

Která forma Klasická bageta má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Klasická bageta v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Hnědá bageta (26 na 100 g).

Zkontrolujte Česneková bageta v aplikaci Logi, s vaší porcí.