Arašídová polévka

GI 35 · NízkýGL 4.5 / šálek6/10

Nízký GI

35 GI

GL 4.5 na typická šálek (150 g) · GL 3 na 100 g

Logi skóre 6/10

Arašídová polévka má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 4.5.

Aktualizováno 22. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Arašídová polévka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

180

Kalorie

10 g

Sacharidy

7 g

Bílkoviny

13 g

Tuky

na 100g

65%

Vysoce zpracovaný

Proč toto skóre?

Obsahuje: arašídy

Může obsahovat: mlékosójalepekskořápkové plodycelersezam

Jaký je glykemický index Arašídová polévka?

Arašídová polévka má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 4.5; na 100 g je glykemická zátěž 3.

Je Arašídová polévka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Arašídová polévka má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Arašídová polévka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Arašídová polévka má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Arašídová polévka v aplikaci Logi, s vaší porcí.