Пулпа от дървесна ябълка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Пулпа от дървесна ябълка има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 8 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите fruits, Пулпа от дървесна ябълка се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Пулпа от дървесна ябълка е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на фибри
- ✓ Богат на витамин С
- ✓ Нисък гликемичен индекс
- ✗ Умерено съдържание на естествена захар
- ✗ Ниско съдържание на протеини
- ✗ Не е значителен източник на здравословни мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 90 kcal |
| Въглехидрати | 22g |
| Захари (общо) | 15g |
| Природни | 15.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 4g |
| Разтворими | 1.2g |
| Неразтворими | 2.8g |
| Протеини | 2g |
| Мазнини | 0.5g |
| Наситени | 0.1g |
| Ненаситени | 0.4g |
| Натрий | 10mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пулпа от дървесна ябълка?
Пулпа от дървесна ябълка има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 8 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Пулпа от дървесна ябълка за хора с инсулинова резистентност?
Пулпа от дървесна ябълка има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Пулпа от дървесна ябълка влияе на кръвната захар?
Пулпа от дървесна ябълка има гликемично натоварване 8 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
