Прах от ацеролова череша
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Прах от ацеролова череша има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 17 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите fruits, Прах от ацеролова череша се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Прах от ацеролова череша е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Защо тази оценка?
- ✓ Изключително високо съдържание на витамин C
- ✓ Богат на антиоксиданти и полифеноли
- ✓ Нисък гликемичен индекс
- ✗ Умерен гликемичен товар на 100 г
- ✗ Ниско съдържание на протеини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 357 kcal |
| Въглехидрати | 83g |
| Захари (общо) | 7g |
| Природни | 7.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 8g |
| Разтворими | 2.4g |
| Неразтворими | 5.6g |
| Протеини | 5.6g |
| Мазнини | 0.6g |
| Наситени | 0.1g |
| Ненаситени | 0.5g |
| Натрий | 10mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Прах от ацеролова череша?
Прах от ацеролова череша има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 17 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Прах от ацеролова череша за хора с инсулинова резистентност?
Прах от ацеролова череша има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Прах от ацеролова череша влияе на кръвната захар?
Прах от ацеролова череша има гликемично натоварване 17 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →