Паста от орехи и канела с естествен подсладител

GI 25 · НисъкГЛ 4 / 100 г7/10

Нисък ГИ

25 GI

ГЛ 4 на 100 г

Logi резултат 7/10
  • Богат на здравословни ненаситени мазнини
  • Висока калорийна плътност

Паста от орехи и канела с естествен подсладител има гликемичен индекс 25 (Нисък).

Актуализирано 31.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Паста от орехи и канела с естествен подсладител е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

620
Калории
18 g
Въглехидрати
12 g
Протеини
56 g
Мазнини
на 100g
Калории620 kcal
Въглехидрати18 g
Захари (общо)6 g
Природни4 g
Добавени2 g
Фибри6 g
Разтворими1.8 g
Неразтворими4.2 g
Протеини12 g
Мазнини56 g
Наситени5 g
Ненаситени49 g
Натрий2 mg

Ниво на обработка

40%
Умерен
Защо тази оценка?
  • Богат на здравословни ненаситени мазнини
  • Съдържа фибри и протеини
  • Нисък гликемичен индекс
  • Висока калорийна плътност
  • Съдържа добавени захари
  • Умерена степен на обработка

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Паста от орехи и канела с естествен подсладител?

Паста от орехи и канела с естествен подсладител има гликемичен индекс 25 (Нисък) и гликемичен товар 4 на 100 г.

Подходящ ли е Паста от орехи и канела с естествен подсладител за хора с инсулинова резистентност?

Паста от орехи и канела с естествен подсладител има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Паста от орехи и канела с естествен подсладител влияе на кръвната захар?

Паста от орехи и канела с естествен подсладител има гликемично натоварване 4 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Вижте Паста от орехи и канела с естествен подсладител в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.