Куркума на прах
Без гликемичен индекс8/10
Гликемичният индекс не е измерен
67.1 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 8/10
- Мощни противовъзпалителни свойства
- Висока плътност на въглехидратите спрямо теглото
Куркума на прах няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 67.1 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Куркума на прах е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
312
Калории
67.1 g
Въглехидрати
9.7 g
Протеини
3.3 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 312 kcal |
| Въглехидрати | 67.1 g |
| Захари (общо) | 3.2 g |
| Природни | 3.2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 22.7 g |
| Разтворими | 6.8 g |
| Неразтворими | 15.9 g |
| Протеини | 9.7 g |
| Мазнини | 3.3 g |
| Наситени | 1.8 g |
| Ненаситени | 1.5 g |
| Натрий | 38 mg |
Ниво на обработка
35%
Умерен
Защо тази оценка?
- Мощни противовъзпалителни свойства
- Отличен източник на диетични фибри
- Висока плътност на въглехидратите спрямо теглото
- Изисква голям обем за терапевтичен ефект
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Куркума на прах?
Гликемичният индекс на Куркума на прах все още не е измерен. Съдържа 67.1 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Куркума на прах за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Куркума на прах не е измерен. При 67.1 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Вижте Куркума на прах в приложението Logi, с вашата порция.
