Намалено захар
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Намалено захар има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 33 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Намалено захар се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Намалено захар е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 3/10
Защо тази оценка?
- ✓ По-ниско съдържание на захар от обикновените сладкиши
- ✓ Намален гликемичен ефект
- ✗ Все още високо съдържание на въглехидрати
- ✗ Съдържа добавени захари
- ✗ Силно преработено
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 60g |
| Захари (общо) | 20g |
| Природни | 5.0g |
| Добавени | 15g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 0g |
| Мазнини | 0g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0g |
| Натрий | 50mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Намалено захар?
Намалено захар има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 33 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Намалено захар за хора с инсулинова резистентност?
Намалено захар има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Намалено захар влияе на кръвната захар?
Намалено захар има гликемично натоварване 33 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →