Мусковадо захар
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Мусковадо захар има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 59 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Мусковадо захар се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Мусковадо захар е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа следи от минерали от меласа
- ✓ По-малко преработена от бялата захар
- ✗ Висок гликемичен индекс и товар
- ✗ Много високо съдържание на добавена захар
- ✗ Почти никакви фибри и протеини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 380 kcal |
| Въглехидрати | 98g |
| Захари (общо) | 97g |
| Природни | 0.0g |
| Добавени | 97g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 0.2g |
| Мазнини | 0g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0g |
| Натрий | 40mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Мусковадо захар?
Мусковадо захар има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 59 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Мусковадо захар за хора с инсулинова резистентност?
Мусковадо захар има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Мусковадо захар влияе на кръвната захар?
Мусковадо захар има гликемично натоварване 59 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →