Безглутенов хляб Schär
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Безглутенов хляб Schär има гликемичен индекс 75, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 36 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите grains, Безглутенов хляб Schär се нарежда сред най-високите по гликемичен индекс.
Безглутенов хляб Schär може да причини бързи скокове на захарта и се препоръчва да се консумира в малки порции.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
- ✓ Без глутен за пациенти с цьолиакия
- ✓ Съдържа добавени фибри
- ✗ Висок гликемичен индекс и товар
- ✗ Ултра обработени съставки
- ✗ Ниско съдържание на протеин
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 48g |
| Захари (общо) | 3g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 2g |
| Фибри | 6g |
| Разтворими | 1.8g |
| Неразтворими | 4.2g |
| Протеини | 2.5g |
| Мазнини | 4.5g |
| Наситени | 0.5g |
| Ненаситени | 4g |
| Натрий | 450mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Безглутенов хляб Schär?
Безглутенов хляб Schär има гликемичен индекс 75, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 36 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Безглутенов хляб Schär за хора с инсулинова резистентност?
Безглутенов хляб Schär има висок гликемичен индекс (75). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как Безглутенов хляб Schär влияе на кръвната захар?
Безглутенов хляб Schär има гликемично натоварване 36 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →