Консервирани домати без сол със сушен чипотле
Нисък ГИ
ГЛ 2 на 100 г
- Ниско съдържание на калории и натрий
- Лека обработка поради консервирането
Консервирани домати без сол със сушен чипотле има гликемичен индекс 38 (Нисък).
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Консервирани домати без сол със сушен чипотле е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 28 kcal |
| Въглехидрати | 6 g |
| Захари (общо) | 3.8 g |
| Природни | 3.8 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 2.1 g |
| Разтворими | 0.7 g |
| Неразтворими | 1.4 g |
| Протеини | 1.3 g |
| Мазнини | 0.3 g |
| Наситени | 0.05 g |
| Ненаситени | 0.25 g |
| Натрий | 15 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на калории и натрий
- Добър източник на фибри и антиоксиданти
- Без добавена захар
- Лека обработка поради консервирането
- Умерено съдържание на естествени въглехидрати
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Консервирани домати без сол със сушен чипотле?
Консервирани домати без сол със сушен чипотле има гликемичен индекс 38 (Нисък) и гликемичен товар 2 на 100 г.
Подходящ ли е Консервирани домати без сол със сушен чипотле за хора с инсулинова резистентност?
Консервирани домати без сол със сушен чипотле има нисък гликемичен индекс (38), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Консервирани домати без сол със сушен чипотле влияе на кръвната захар?
Консервирани домати без сол със сушен чипотле има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Консервирани домати без сол със сушен чипотле в приложението Logi, с вашата порция.
